精神を病んでいます。

アラフォーオッサンの統合失調症で発達障害者の記録

他人との比較

最近よくお布団の上にいることが多い。

何もやる気が湧かなくていつもゴロゴロ。

 

そういう時によく考えるのは昔の友達が今頃バリバリ働いているんだろうな、とか、私は人生を誤ったなあ、とか。

 

いつも他人と比べてる。他人と比べていかに自分がダメ人生なのかを考えている。

 

でもそれじゃあダメだと思う。この病気になったのだから、自分軸で考えたい。

去年よりここが成長したとか、〇〇ができるようになったとか。

 

今は無職。来年の今頃はバリバリ働いていたい。

 

今日のザワザワ度

2/10