精神を病んでいます。

アラフォーオッサンの統合失調症で発達障害者の記録

散歩と点検

今日は午前中に散歩に行けた。

 

久々の屋外。

 

太陽がまぶしい。

 

まだ暑い。

 

汗をかきながら1時間の散歩になりました。

 

午後はマンション設備の点検で留守にできないので、家にいました。

 

点検のお兄さん、私と同じくらいの人だったけど、当たり前に仕事してるわ。

 

平日の昼間から部屋にいるアラフォーなんて私くらいだ。

 

嫌になっちゃうなー。

 

もうこんな病気になるなんて。

 

今日のザワザワ度

2/10